明石みもざ心理相談室

学校にいきにくかったり欠席が増えたりしている。
なんとなく元気がない。
登校を嫌がったり、自分を否定する発言がある。
どんな言葉をかけたらよいのか。

小さいころから癇癪もち。
物事の順番などに強いこだわりがある。
自己主張ができない。
チック、つめかみ、学校で話さない等の気になる行動。
どう理解し接していけばいいのか。

子どもと相性が悪く対応が分からない。
子どもの性格が理解できない。
傷ついたり心身が弱っている子どもへの接し方。
ママ友には話せないことを相談したい。

友人や恋人との付き合い方。
職場の人間関係や心理的な負担感。
転職や休職について。
不安やイライラ、抑うつ感がある。

夫婦関係はこのままでいいのか。
実家や義父母との関係がしんどい。
友人には話せないことを話したい。

自分の性格や考え方を知り、変えていきたい。
もう少し楽に生きられたら。
これからの生き方を考えたい。

相談者が悩みや苦しみをカウンセラーに話すことで、問題解決を図ったり、気持ちの整理をしたりします。カウンセラーはお話しを傾聴し、時間をかけて一緒に考えていきます。

砂が敷き詰められた箱の中に、さまざまなフィギュアを配置し、心の表現をする心理療法の方法です。砂を触るだけでもほっとします。子どもから大人まで作っていただけます。

臨床心理学の幅広い知見から、その方に最適な方法を選びサポートします。

スクールカウンセラーとして、のべ6000件以上の子どもと親の相談に応じてきました。

子どもの心理カウンセリングである遊戯療法、箱庭療法、描画法など、言葉以外の方法で気持ちを表現するスキルを磨いてきました。

ご自身でも過去に辛い体験をされたからこそ心の不調を抱える子どもの気持ちに寄り添え、親身になってサポートできる不登校の子どもとご家族のためのカウンセリングのエキスパートです。